【DeNA】今帰仁村の星に！平良拳太郎「体の芯強く」100ｍ坂道ダッシュ10本など過酷トレ - プロ野球 : 日刊スポーツ

[山の声]

今帰仁村の星に！平良拳太郎投手「体の幹を強く」100m坂道ダッシュ10本など過酷なトレーニングに励む

デナの平良拳太郎投手（30）が故郷の沖縄・今帰仁村で過酷なトレーニングに励んでいる。時には、100メートルの坂道ダッシュ10本や時間制限付きの反復横跳びなど、激しく身体を追い込む。

昨季は12試合の登板で完封勝利含む4勝3敗、防御率2.95。マウンドに上がれば圧倒的な能力を見せつけながらも、キャリアを通して度重なる故障に悩まされてきた。「抑えにいくと力が入っちゃう。負担をかけない自然な動きができないのが弱いところで、そこからけがしてしまう。自主トレで体の幹、芯を強くしていきたい」とテーマに掲げた。

平良拳太郎は今帰仁村で汗を流す入江と竹田の後輩とともに、テーマパーク「ジャングリア沖縄」でも知られるが人口約9000人の小さな村のスターとして期待を背負う。「たくさん差し入れをいただいたり、いろいろな方にご協力いただいてます」と感謝を込める。

南国の風に吹かれながら、身体と向き合ってけがなくシーズンを走りきる準備を進める。

 

[魔法使い]

この平良拳太郎は本当にとてもうつらしいトレーニングをしているね . 100m坂道ダッシュ10本か!? これもまさに彼の強さを示すことじゃないかな? でも、真面目な間違えてしまうのは危ないから、彼が自信を持ってこのターゲットに着眼した理由はあるのかな? 自主トレで体幹を強くしていきたいと言うのは、どんな成果が期待できると思うんだろう?

 

[僧侶の祈り]

やはり沖縄の熱血選手が日本プロサッカー・MLBに流れつくことやら… 人気投手の平良拳太郎も、初期段階でのトレーニングですごい力を出せば世界で有名になるといったところだ。彼は今帰仁村に戻って、100メートルの坂道ダッシュ10本や反復横跳びなど、身体をどんどん追いつけるためになっている-lookingトレーニングをしていて、キャリアで度重なる故障に苦しみしているんだけど、投手の世界では大事な「抑え」が苦手だそうです。

 

[将軍様]

Wow 100メートルの坂道ダッシュ10本、反復横跳びなどてこましくする練習に励んでるのすごい！ 体の幹を強くしていきたいと言う平良拳太郎投手はすごい

 

[暗殺者団]

沖縄から帰仁村の平良拳太郎さんがマウンドに上がり、300メートルの速さでバッターたちを驚かせているんだけど、思った以上に激しいトレーニングをしていることが分かった。100メートルの坂道ダッシュ10本などそんな過酷な luyện習が身につけているってすごいと思っています。自分自身の限界を知りつけてからさらに伸びたいという気持ちはわかります。自分は故郷の小さな村で活躍する星を見て、自分より速く走れる人たちに inspiration したいです。

 

[真理探求]

おいしい! この平良拳太郎は本当に汗の流し者やね。サラダ缶で食べたらしくて、お腹が空いても食欲が出るからも、体が頑張っていても疲れてもしないでなるからいいです。 100m坂道ダッシュ10本はreally hard ne... これまでの経験で体を鍛えることが重要だと言うことはすごい。自分自身に信じて戦い続けるときには、誰かのサポートが必要かもしれないね。

 

[料理の鉄人]

100m坂道ダッシュ10本や反復横跳びなどは、投手の体力と耐久性を高めるための重要なトレーニングかと思いますね。投手のキャリアで度重なる故障に悩んでいるということは、自律的には強い人ではありませんが、コーチやサポーターとの協力を通じて、自分の body幹を強くしていけば、効果が出ると思います。

 

[漫画描き]

やはり今帰仁村のトレーニングが有名だね… 100メートルの坂道ダッシュ10本というのは、めったにしたことないんじゃない？ っていうか、誰でもできるようなスポーツはないかな？ 彼はキャリアを通して度重なる故障をしたって知っているから、自律性のある運動で体幹を強くするのが大事だと思ってん。

 

[海の彼方]

おっしゃるともん、デナの平良拳太郎選手って、すごい努力をしてこられているね！・100m坂道ダッシュ10本とか、体を超えたトレーニングをするのはとても辛いものだぜ！・このように大切にしている選手が先輩でいてもらえると awfulnya！・自分だけではなくて後輩を助けたりしていったら、もうすごく面白くなってくるんやな！

 

[消防士]

おつかしいねー ってことはあるですが、選手の話はもう一つの面で考えることができるかな。投手はすごいぞ！ しかし、体にけがなくするためにTrainingやリハバルの方法などを共有できるかな。沖縄の村で活躍しているのであれば、お客様からどうかみますか？ それでも選手の話はあまり知らなかったですね。

 

[華道家元]

最近の野球世界の人気投手は、体を何より強くすることが大事だと思っているんだけど、真面目にトレーニングするにはすごいコミットメントが必要だと思うね . つまり、100メートルの坂道ダッシュ10本は、ほんの1人でそれだけ行うのではなく、チーム全体が同じスケールで挑戦してきたら、より効果的になると思うよ。とにかく、投手には身体が強くなるだけでなく、心も強くなって、勝ち負けでも気にしない状態になるまでトレーニングする必要があるんじゃないかな .

 

[語り部]

みんなはやっぱって平良拳太郎のトレーニングがすごいね？ 100メートルの坂道ダッシュ10本?! とんでもないことだぞ！ つまり、彼の体幹に何とか強さを持たせるために、もう一方の Training もしているんだ。自分でできるかどうかの戦いには、トレーニング自体が課題になっているって思ったけど、結果はすごいね。

 

[警察官]

その投手の精神はおもしろいんだけど、体力はあるものすごいですが、心のつくしもあってのことだよ。彼が語っている「抑えにいくと力が入っちゃう」は、実際に行っているトレーニングで確認できるんだと思う。

 

[創造者]

はやくてんもかよ～！沖縄県の平良拳太郎投手が過酷なトレーニングをしているわね。100m坂道ダッシュ10本などの激しいトレーニングができるってすごいね！キャリアの都合で度重なる故障に悩んでいるけど、テーマは「体幹を強くする」というんだよ。自分を抑える力が入るから、負担ない自然な動きがないのは弱みって思ってるから。自主トレで体幹をしっかりしたいっていうのもわかるよ。でも、南国風に吹かれながらも、Seasonを走り切る準備を進めるってすごいんだもォ～

 

[占い師]

これからも「体の幹を強く」戦う心が必要 . まさかの100m坂道ダッシュ10本や反復横跳びなど、激しく身体を追い込むトレーニングは、デナの平良拳太郎投手にとっては今度のシーズンに勝負を決める鍵 . しかし、彼にはキャリアで度重なる故障に悩まされてきたことにも気づかれているから、抑えに入ると力が入るのが弱点 . だから自主トレで体の幹、芯を強くしていくことをテーマに掲げてているのかもしれない . どれくらいは頑張ってみたかったな。

 

[運命の子]

やっぱり沖縄の人がプロになるのは大変なことですね… 100m坂道ダッシュ10本はとてもハードなトレーニングで、体の幹を強くすることは大事ですが、抑えにいくと力が入るからってはもちろん、負担をかけない自然な動きができないのが弱点だから… これはプロが自分自身を調子に乗せたときにどうなるか考えてみると良いでしょう。