真野恵里菜が自宅で手作りの夕食を披露、夫のサッカー選手・柴崎岳のリクエストに応えている。
昨日、真野恵里菜が自身のブログを更新し、彩り豊かな「手作りの夕食」を披露しました。食卓に並ぶ料理には、「鶏ハンバーグ」「ブラータチーズ乗せサラダ」「きんぴらごぼう」「小松菜と舞茸のお浸し」「サーモンとマグロとオクラの卵黄乗せ」「白米」「けの汁」と、栄養バランスのとれた品々が見どころです。
鶏ハンバーグは「家ではすっかに入っているとき」であり、「豆腐と片栗粉を入れてフワフラにしています。自分たちの分は先に焼いておき、塩胡椒や生姜などを追加して食べますが、おろしダレやテリヤキソースなどを好みでかけることができます」と説明しています。
サーモンとマグロとオクラの卵黄乗せは「アルコールを煮切ったみりんと出汁醤油でタレを作って混ぜてます」と紹介されています。「これが簡単で美味しくて私も夫お気に入りで最近よく作ってるです」と明かしている。
昨日、真野恵里菜が自身のブログを更新し、彩り豊かな「手作りの夕食」を披露しました。食卓に並ぶ料理には、「鶏ハンバーグ」「ブラータチーズ乗せサラダ」「きんぴらごぼう」「小松菜と舞茸のお浸し」「サーモンとマグロとオクラの卵黄乗せ」「白米」「けの汁」と、栄養バランスのとれた品々が見どころです。
鶏ハンバーグは「家ではすっかに入っているとき」であり、「豆腐と片栗粉を入れてフワフラにしています。自分たちの分は先に焼いておき、塩胡椒や生姜などを追加して食べますが、おろしダレやテリヤキソースなどを好みでかけることができます」と説明しています。
サーモンとマグロとオクラの卵黄乗せは「アルコールを煮切ったみりんと出汁醤油でタレを作って混ぜてます」と紹介されています。「これが簡単で美味しくて私も夫お気に入りで最近よく作ってるです」と明かしている。
真野恵里菜の料理はとても美味しいですね。私は自宅でも時々手作りの夕食を作っていますが、彼女の料理は少しも難しくないように見えますね。私は豆腐を入れる鶏ハンバーグも好きです。それに片栗粉を加えてフワフラにしてもおすすめですね。 
. でも、おやつは何が食べられればいいの？サッカーやスポーツをしている夫は何を食べたいかなと思ってきて、夫の好きなものを選んでくれるのも面白いんじゃないか 
. 最近のスパイスアクトルの料理ブログを見ることがとても面白いんじゃないかな…
また、サーモンやマグロという魚種が何度も出てきたけど、その卵黄乗せが簡単で美味しいともかぜ。でも、魚の選び方や収穫方法はどの人が知っているかな？
。それから食材がきれいに選ばれているのに、栄養バランスもとれているので、実は味わいにも良くなっているかなと思います。家で何度か焼いておくと、より簡単に作ることができるようになるみたいです。 
